Mylèna Bouchardy
Qui suis-je ?
Mylèna Bouchardy
Le bien-être est un chemin qui se construit pas à pas.
Depuis toujours, je ressens un lien profond avec les animaux et une véritable vocation à accompagner les humains. Plutôt que de choisir, j’ai réuni ces deux univers par le biais de la sophrologie, le magnétisme et la communication animale.
Mon intention : offrir un espace de confiance où chacun, humain comme animal, peut retrouver apaisement, clarté intérieure et équilibre.
Des périodes d’anxiété et de deuil m’ont menée vers la sophrologie. Cette pratique m’a aidée à retrouver un équilibre intérieur, puis à me former pour accompagner, à mon tour, celles et ceux qui traversent des passages sensibles.
Avancer en douceur, à votre rythme : voilà ma façon d’accompagner.
Des valeurs qui guident chaque rencontre
Un accompagnement fondé sur le respect, l’écoute et l’authenticité
Chaque séance est bien plus qu’un simple rendez-vous. Elle repose sur des valeurs profondes : l’écoute sincère, la douceur, la simplicité et le respect du lien qui nous unit à la nature et aux animaux. Ces principes donnent un cadre rassurant et bienveillant, où chacun peut avancer à son rythme et retrouver équilibre et clarté intérieure.
Une écoute sincère
Accueillir chaque personne et chaque animal tels qu’ils sont, avec respect et sans jugement.
Un cadre rassurant
Créer un espace de confiance, propice au lâcher-prise et à la sécurité intérieure.
Simplicité
Des pratiques accessibles, concrètes et personnalisées, adaptées à chacun.
Un lien profond
Honorer et renforcer la relation vivante entre l’humain, l’animal et la nature.
Mes formations :
2022 : Naturopathie holistique ; Massages bien-être — Synergie Naturopathie
2023 : Sophrologie caycédienne — École de Sophrologie Caycédienne d’Annecy
Accompagnement cancer — avec Laurence Metayer2025 : Communication animale — Centre Wakanda (Alison et Stacey Grenier)
Magnétisme quantique — Centre Wakanda (Alison et Stacey Grenier)
Vos questions :
Les accompagnements s’adressent à toute personne ou animal qui souhaite :
Réduire le stress et retrouver de la clarté,
Traverser un changement (deuil, transition, fatigue émotionnelle),
Mieux comprendre un animal ou l’aider à franchir une étape,
Bénéficier d’un soutien doux, respectueux et personnalisé.
Une séance dure en moyenne entre 1h à 2h, selon vos besoins et la pratique choisie.
Oui, elle fonctionne très bien à distance. Il suffit d’une photo récente de votre animal pour établir le contact.
Absolument ! Les exercices sont simples, guidés pas à pas et adaptés à chacun, quel que soit l’âge ou l’expérience.
Oui, le magnétisme ne remplace pas un suivi médical, mais il peut agir en complément, en soutenant le corps et l’esprit.
Cela dépend de vos objectifs et de votre rythme. Parfois une seule séance apporte déjà un mieux-être, parfois un suivi régulier est recommandé.
